艾灸热敷后多久不能洗澡
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通常来说，进行艾灸或热敷后，建议至少等待2-4小时再洗澡。这是因为艾灸和热敷会使皮肤毛孔张开，立即洗澡可能会导致寒气入侵体内，或者使身体受凉，从而减弱艾灸的效果，甚至可能引起身体不适。
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当然，具体时间还需根据个人体质及实际情况调整。如果在艾灸或热敷过程中出汗较多，可以先用干毛巾擦干身体，并保持温暖，待身体恢复常态后再考虑洗澡。
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如果有特殊情况或健康问题，请咨询专业医生的意见。
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