艾灸大椎在哪个部位好
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大椎穴是中医学中的一个重要穴位，位于人体的背部，在第七颈椎棘突下凹陷中。这个位置大致在肩膀线和脊柱的交叉点附近，具体来说，当你低头时可以在后颈处摸到一个明显的骨性凸起，这就是第七颈椎，其下方的凹陷处即是大椎穴。
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艾灸大椎穴可以用于改善某些健康状况，如增强免疫力、缓解肩背疼痛、治疗感冒发热等。进行艾灸时，请确保操作由专业人员执行或在专业人士指导下进行，以避免烫伤或其他意外伤害。此外，如果存在皮肤破损、感染等情况，则不宜在此穴位进行艾灸。
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