艾灸时候想睡觉正常吗
688o.com艾灸：艾灸时候想睡觉正常吗
在进行艾灸时感到困倦是正常的。艾灸是一种通过燃烧艾草来温热身体特定穴位的中医疗法，它能够促进血液循环、改善气血运行，进而帮助身体放松。因此，在接受艾灸的过程中，由于身体逐渐放松，可能会让人感到更加舒适和困倦。此外，艾灸有助于缓解疲劳和压力，这也有助于提高睡眠质量或使人感到更加放松，想要休息。
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不过，如果在艾灸过程中出现异常感觉或不适，应该立即停止，并咨询专业的中医师。同时，在进行任何疗法之前，最好先咨询医生或相关专业人士，确保该疗法适合您的健康状况。
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