每次艾灸多长时间为宜
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艾灸的时间长度取决于个人的身体状况、体质以及所治疗的具体病症。一般来说，每个穴位艾灸10-15分钟是比较常见的。但这个时间并不是固定的，需要根据实际情况进行调整。
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对于初次尝试艾灸的人来说，可以先从较短的时间开始，比如每个穴位5-10分钟，然后根据自身的反应逐渐增加时间。如果在艾灸过程中感到不适，应立即停止，并咨询专业的中医师。
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另外，对于一些特定的疾病或症状，可能需要更长的时间来进行艾灸，这就需要在专业医生的指导下进行。
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最后，值得注意的是，艾灸虽好，但也要注意不要过度，以免造成身体的不适。希望以上信息对您有所帮助。
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