敷艾灸要多长时间最好
688o.com艾灸：敷艾灸要多长时间最好
艾灸的时间因人而异，通常每次艾灸的时间在10到30分钟之间。但是，具体时间还需要根据个人的身体状况、病情以及艾灸的部位等因素来决定。过长的艾灸时间可能会导致皮肤烫伤，过短则可能效果不明显。
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建议初次尝试艾灸的人，在专业医师的指导下进行，以确保安全和效果。同时，如果在艾灸过程中感到不适，应立即停止，并寻求专业的医疗建议。
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