夏天艾灸后多久可以游泳
688o.com艾灸：夏天艾灸后多久可以游泳
一般来说，艾灸后建议等待24小时再进行游泳。这是因为艾灸会使皮肤毛孔张开，此时身体容易受到外界的侵袭，如风、寒、湿等。此外，刚艾灸完的身体处于一种较为敏感和脆弱的状态，立即游泳可能会影响艾灸的效果，甚至可能引发身体不适。
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当然，具体时间还需要根据个人体质和艾灸的具体情况来定。如果艾灸部位出现红肿热痛等异常反应，应适当延长等待时间，直至身体恢复到正常状态。在任何情况下，确保自己的身体状况良好，避免因游泳引起不必要的健康问题。
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