艾灸每次时间多久最好
688o.com艾灸：艾灸每次时间多久最好
艾灸的时间因人而异，主要取决于个人的身体状况和艾灸的部位。一般来说，每个穴位艾灸10-15分钟是比较常见的。但是，如果身体状况较差或者病情较重，可能需要更长的时间。
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需要注意的是，艾灸并非时间越长越好，过长可能会导致上火、口干等不适症状。同时，对于一些敏感或易热的部位，如面部、大血管附近等，应减少艾灸时间或避免艾灸。
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最重要的是，进行艾灸前最好咨询专业的中医师，以确定最适合您的艾灸时间和方法。
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