艾灸多久后才可以洗澡洗头发
688o.com艾灸：艾灸多久后才可以洗澡洗头发
一般来说，艾灸后建议等待2-3小时再洗澡或洗头。这样可以让身体有足够的时间吸收艾灸的效果，同时避免因毛孔张开而导致的不适或感冒。但具体时间还需根据个人体质和艾灸的程度来调整。在艾灸后的几个小时内，最好保持身体温暖，避免受凉。如果感觉身体已经恢复到可以洗澡的状态，那么也可以根据自身情况适当提前。
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