艾灸多久了可以洗澡洗头发
688o.com艾灸：艾灸多久了可以洗澡洗头发
一般来说，艾灸后建议等待2-3小时再进行洗澡或洗头。这是因为艾灸会使毛孔张开，此时身体容易受到外界的寒气侵袭，同时也可能增加感染的风险。不过具体时间还需根据个人体质和艾灸的情况来调整，如果艾灸后感觉身体比较虚弱，可能需要更长的时间来恢复。
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需要注意的是，艾灸后的几个小时内应避免使用冷水洗澡，并且保持身体温暖，以免引起不适。如果有特殊健康状况或者对艾灸有疑问，最好咨询专业的中医师或医生，以获得个性化的建议。
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