艾灸膝盖穴位在哪个位置
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艾灸膝盖部位主要涉及到的穴位有以下两个:
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688o.com艾灸:艾灸膝盖穴位在哪个位置一、 **犊鼻穴(Dúbí xué)**:位于膝部,髌骨与髌韧带外侧凹陷中,在膝盖正前方,髌骨下方的凹陷处。简单来说,就是膝盖弯曲时,膝盖骨下面的那个坑。
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688o.com艾灸:艾灸膝盖穴位在哪个位置二、 **梁丘穴(Liángqiū xué)**:位于大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上2寸(约等于你自己的大拇指宽度的两倍)。这个穴位在膝盖上方,大腿前侧。
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进行艾灸时,请务必注意安全,避免烫伤,并且最好在专业人士指导下进行,以确保正确和安全。如果有关节疾病或其他健康问题,建议先咨询医生或中医师的意见。
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