全身艾灸出很多汗好还是不好
688o.com艾灸：全身艾灸出很多汗好还是不好
全身艾灸后出汗是正常现象，因为艾灸能够促进血液循环和新陈代谢，帮助身体排除湿气和寒气。适度的出汗有助于排毒，对身体是有益的。但是，如果出汗过多或者感到身体不适，则可能是过量艾灸导致的，这时应该减少艾灸的时间或频率，并及时补充水分。
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需要注意的是，艾灸虽好，但并非人人适用。孕妇、体质虚弱者、皮肤敏感者等特殊人群在进行艾灸前最好先咨询医生或中医师的意见。此外，艾灸后的一段时间内，应避免受凉、洗澡以及食用生冷食物，以免影响效果或引起不适。
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