艾灸必须用凡士灵吗
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不是的，艾灸并不一定要使用凡士林。艾灸主要是通过燃烧艾草等材料产生的热量和药效来对人体穴位进行温热刺激，以达到保健或治疗的效果。在进行艾灸时，有些人可能会在皮肤上涂抹一些介质（如凡士林）以防止皮肤烫伤或帮助艾灰掉落，但这并不是必需的步骤。
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具体是否需要使用凡士林或其他介质，可以根据个人情况以及专业医师的建议来决定。如果担心烫伤，可以采取适当的预防措施，比如保持一定距离、控制艾灸的时间等。同时，在家自行操作时，务必注意安全，避免烧伤等意外发生。对于具体的操作方法和注意事项，最好咨询专业的中医师或相关专业人士。
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