艾灸作用与功效是什么
688o.com艾灸：艾灸作用与功效是什么
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草（主要为艾叶）产生的热量和药效刺激人体的特定穴位或部位，以达到治疗疾病、保健养生的目的。艾灸的作用与功效主要包括：
688o.com艾灸：艾灸作用与功效是什么一、 **温通经络**：艾灸能够促进血液循环，改善气血运行不畅的情况，对于因寒湿引起的关节疼痛、肌肉酸痛等症状有较好的缓解作用。
688o.com艾灸：艾灸作用与功效是什么二、 **扶正祛邪**：在中医理论中，艾灸可以帮助增强机体的抵抗力，提高免疫力，对预防疾病有一定的帮助。
688o.com艾灸：艾灸作用与功效是什么三、 **调和阴阳**：通过调整体内阴阳平衡，艾灸可以用于调节身体机能，对于一些慢性疾病如脾胃虚弱、疲劳乏力等具有调理作用。
688o.com艾灸：艾灸作用与功效是什么四、 **止痛安神**：艾灸对于头痛、失眠等症状也有一定的疗效，能够起到镇静安神的效果。
688o.com艾灸：艾灸作用与功效是什么五、 **保健养生**：长期坚持艾灸，可以起到保健养生的作用，提高生活质量。
需要注意的是，虽然艾灸有很多好处，但并不是所有人都适合进行艾灸治疗。例如孕妇、体质过热者、皮肤破损处等不宜进行艾灸。此外，在进行艾灸时也应注意控制好温度，避免烫伤。建议在专业医师指导下进行艾灸治疗。
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