艾灸艾灸多长时间可以洗澡
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一般来说，艾灸后建议等待至少2-4小时再进行沐浴。这是因为艾灸后，身体的毛孔处于张开状态，此时如果立即洗澡，可能会导致寒气入侵体内，影响艾灸的效果，甚至可能引起身体不适。当然，具体的等待时间还需要根据个人体质和艾灸的程度来调整。如果在艾灸后感到身体状况良好，没有明显的疲劳感，那么就可以在等待一段时间后再进行沐浴。
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