艾灸应该白天做还是晚上做
688o.com艾灸：艾灸应该白天做还是晚上做
艾灸的时间选择主要取决于个人的生活习惯和身体状况。一般来说，建议在白天进行艾灸，因为这样可以更好地利用日间的阳气，有助于人体吸收艾灸的效果。而且，在白天进行艾灸，如果出现任何不适，也可以及时就医。
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但是，如果你的工作或生活使得你只能在晚上进行艾灸，那么也是可以的。只是需要注意，艾灸后应避免立即洗澡，以免寒气入侵。同时，艾灸后应保持温暖，避免受凉。
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总的来说，艾灸的最佳时间因人而异，可以根据自己的生活习惯和身体状况来决定。如果有特殊疾病或者不确定何时进行艾灸最好，建议咨询专业的中医师。
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