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艾灸的时间多长时间

2025-02-27 艾灸贴哪个牌子效果好 频道:艾灸常见问题 浏览:0


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艾灸的时间因人而异,一般来说,每次艾灸的时间在15-30分钟之间。但是,具体时间还需要根据个人的身体状况和艾灸的部位来决定。对于体质较强的人来说,可以适当延长艾灸的时间;而对于体质较弱的人,则需要缩短艾灸的时间。同时,不同的部位也需要不同的艾灸时间,例如腹部和背部的艾灸时间就可以稍长一些。最重要的是,在进行艾灸时要随时注意身体的反应,如果感觉不适,应立即停止艾灸。


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