做完艾灸可以睡凉席吗
688o.com艾灸：做完艾灸可以睡凉席吗
做完艾灸后，身体通常处于一种温热和较为敏感的状态。此时直接睡在凉席上可能会使身体感觉过冷，导致毛孔收缩，可能会影响身体的恢复过程，甚至有可能引发不适或疾病。
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建议在艾灸后等待一段时间（如30分钟至1小时），让身体逐渐恢复到正常状态后再考虑使用凉席。同时，如果您的体质偏寒或者容易受凉，最好避免立即使用凉席，并选择更为温和、舒适的床上用品以保护身体。
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当然，具体的情况还需要根据个人体质及实际情况来判断。如果您有特殊健康状况或疑虑，建议咨询专业的中医师或其他医疗专业人士。
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