成人艾灸身柱还能长高吗
688o.com艾灸：成人艾灸身柱还能长高吗
身柱穴位于背部正中线上，位于第3胸椎棘突下凹陷中。传统中医认为刺激身柱穴可以调节身体机能、增强体质。然而，从现代医学的角度来看，人的身高主要受遗传因素影响，并且在青春期结束后骨骼生长基本停止。
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虽然艾灸可能有助于改善血液循环和缓解某些症状，但没有科学证据表明艾灸身柱穴能够直接促进成年人的身高增长。如果身高是您关心的问题，建议关注均衡饮食、适量运动以及保持良好的生活习惯，这些都有助于维持整体健康状态。对于具体健康问题，最好咨询专业医生或中医师获取个性化建议。
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