艾灸排的是汗还是体内湿气
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艾灸主要是通过温热刺激人体的特定穴位,以达到调理身体、促进血液循环和增强免疫力等效果。它可以帮助排出体内的湿气,而不是直接排汗。

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湿气是中医理论中的一个概念,指的是体内水分代谢不畅所形成的一种病理产物。艾灸通过温热作用可以改善人体气血运行,帮助调节体内的湿气,从而达到治疗或缓解某些疾病的效果。当然,在艾灸过程中,有些人可能会因体温升高而出汗,但这并不是艾灸的主要目的,而是身体对热量的一种自然反应。


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