艾灸温度一般调100度可以吗
688o.com艾灸：艾灸温度一般调100度可以吗
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草来温热人体的特定穴位，以达到治疗疾病、保健养生的目的。艾灸的温度并非固定不变，而是需要根据个人体质、健康状况以及具体施灸部位进行调整。
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通常情况下，艾灸的表面温度会达到60-90摄氏度左右，这个温度对于大多数人来说是安全且有效的。如果将温度设定为100度，则可能过高，容易造成皮肤烫伤等不良后果。因此，在进行艾灸时，建议先从较低温度开始，逐渐适应后再适当调整温度，并密切注意身体反应，避免过热。
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如果您是初次尝试艾灸或不确定合适的温度，请在专业中医师指导下进行，确保安全有效地利用这一传统疗法。
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