艾灸盒艾灸多久合适
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艾灸的时间长度因人而异，通常建议每次艾灸时间为15-30分钟。但是，具体时间还需根据个人体质、健康状况以及艾灸的部位等因素来决定。初次尝试艾灸的人可以从较短的时间开始，逐渐增加艾灸时间。另外，如果在艾灸过程中感到不适，应立即停止。
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需要注意的是，以上只是一般性建议，对于具体的艾灸时长和频率，最好咨询专业的中医师或理疗师，以便获得个性化的指导。
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