艾灸后多少时间可以游泳
688o.com艾灸：艾灸后多少时间可以游泳
通常建议在进行艾灸治疗后至少等待24小时再进行游泳。这是因为艾灸会使身体的毛孔张开，此时如果游泳，尤其是冷水游泳，可能会导致寒气侵入体内，影响艾灸的效果，甚至可能引起身体不适。
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此外，每个人的身体状况不同，恢复速度也会有所差异。如果在艾灸后的24小时内感到身体尚未完全恢复，最好还是避免游泳。如果有任何疑问或特殊情况，建议咨询专业的中医师或医生以获得个性化的建议。
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