手脚冰冷怎样用艾灸
688o.com艾灸：手脚冰冷怎样用艾灸
手脚冰凉可能是由于血液循环不良造成的，有些人也会选择使用中医的艾灸方法来改善。下面是一种基本的艾灸方法：
688o.com艾灸：手脚冰冷怎样用艾灸一、 准备工具：艾条或艾柱、打火机或者火柴、艾灸盒或者艾灸罐等。
688o.com艾灸：手脚冰冷怎样用艾灸二、 选择穴位：中医认为，可以灸足三里（位于膝盖下方外侧约四横指处）、涌泉穴（脚底中心凹陷处）等穴位以改善手脚冰凉的情况。
688o.com艾灸：手脚冰冷怎样用艾灸三、 艾灸步骤：
- 点燃艾条或艾柱。
- 将点燃的一端靠近所选穴位，但不要直接接触皮肤，以免烫伤。
- 在距离皮肤2-3厘米的位置上下移动艾条，使热量均匀作用于穴位上，直到该部位皮肤微微发红即可。
- 使用艾灸盒或艾灸罐时，将艾条或艾柱放入其中，再将盒子或罐子置于穴位上，保持一段时间。
688o.com艾灸：手脚冰冷怎样用艾灸四、 注意事项：
- 艾灸时要注意温度，避免烫伤皮肤。
- 艾灸后可能会有轻微的疲劳感，这是正常现象，休息一下就会恢复。
- 如果在艾灸过程中感到不适，应立即停止。
- 孕妇不宜进行艾灸。
最后，请记得，在尝试任何新的治疗方法之前，最好先咨询医生或中医师的意见，以确保安全有效。
刚刚有人购买了：
买家测评：
艾灸买家：t**8
艾灸套餐：精心熬制发热姜贴50贴【舒缓颈椎】-艾灸盒家用随身灸竹制艾灸器具实木艾条柱盒子温灸艾灸罐全身通用
艾灸测评：贴后有过敏症状：刺痒
艾灸买家：t**5
艾灸套餐：绿中号【升级控温防烟】54粒金艾柱+四件套-正品紫砂无极玄灸器儿童艾灸罐成人温灸盒老人悬灸阴阳罐厂家直发
艾灸测评：货收到很好，非常喜欢，值得大家购买，而且也要优惠
艾灸买家：广**8
艾灸套餐：加大加粗-老姜艾柱【1盒装共54粒】【买2送1买5送】-艾灸盒大面积随身灸实木家用腰部八髎穴腹部暖宫箱通用美容院专用
艾灸测评：五联上面那个一点不贴合，还得自己缝松紧带去拉紧。其次开两孔都烫了，三孔以上得烫掉一层皮。然后这个拉链太小了，难拉，手有汗的话更加没法使劲，老人家用的话艾柱燃烧后放进去估计都开始烫手了。还得改进呀。
艾灸买家：t**2
艾灸套餐：2个小聚热艾灸筒+54粒艾柱+0贴+2隔热棉+图+2条绑带-艾草颈椎贴肩颈腰椎膝盖热敷贴富贵包艾灸艾草贴正品官方旗舰店
艾灸测评：哇，超级舒服，三伏天做艾灸，元气满满。已经是第年回购了，忠实客户
艾灸买家：蛋**8
艾灸套餐：绿1联镂空【悬灸铜盒】-3cm扶阳艾柱12粒扶阳透灸艾灸柱加粗特大号艾灸床艾柱艾绒柱
艾灸测评：很好，没啥，质量很棒
浏览“手脚冰冷怎样用艾灸”的人还阅读了
与本文相关的文章
更多艾灸尽在艾灸贴哪个牌子效果好网
上一篇：艾灸罐的好处与功效与作用是什么
下一篇：家用艾灸仪哪个品牌好点耐用
