艾灸后困乏是好事吗
688o.com艾灸：艾灸后困乏是好事吗
艾灸后感到困乏可能是因为身体在进行自我修复，这是一个正常的生理反应。中医理论认为，艾灸可以促进血液循环，加速新陈代谢，增强人体免疫力，同时也可能帮助身体排出一些毒素。在这个过程中，身体可能会感到疲劳，这是因为它正在消耗能量来完成这些任务。
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然而，如果这种困乏感持续时间过长或非常严重，那么可能需要重新评估艾灸的频率和强度，或者咨询专业的中医师，以确保艾灸对你的健康有益而不是造成负担。
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总之，适度的困乏可能是艾灸的一个积极信号，表明你的身体正在积极地进行调整和恢复。但如果有任何不适，都应该及时寻求专业意见。
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