艾灸完睡觉出汗
688o.com艾灸：艾灸完睡觉出汗
艾灸后出汗是正常现象，这通常表示身体正在排出湿气和毒素。不过，如果在艾灸后立即睡觉，并且大量出汗，可能会导致身体受凉，引起感冒或其他不适。
688o.com艾灸：艾灸完睡觉出汗第 1 部分
建议在艾灸后先休息一段时间（比如30分钟到1小时），让身体有时间调整和稳定。同时，确保身体保持温暖，不要直接吹风或暴露在冷空气中。如果选择在此时睡觉，可以使用干爽的床单，并保持室内适宜的温度。
688o.com艾灸：艾灸完睡觉出汗第 2 部分
如果有任何不适症状出现，如持续性头痛、恶心等，请及时就医。每个人的身体状况不同，对艾灸的反应也会有所不同，因此注意观察自身情况是非常重要的。
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