艾灸使用时间多久
688o.com艾灸：艾灸使用时间多久
艾灸的时间长度可以根据个人的具体情况和需求来定，但一般来说，每次艾灸的时间大约在15到30分钟之间。如果需要对多个穴位进行艾灸，可以适当减少每个穴位的艾灸时间。
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需要注意的是，艾灸虽然有很多好处，但也有可能产生一些副作用，如烫伤、皮肤过敏等，所以在进行艾灸时一定要注意控制好温度和时间，避免过度艾灸。如果不确定如何正确进行艾灸，建议寻求专业中医师的帮助。
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