艾灸是贴着皮肤的还是悬空的效果好
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艾灸的效果取决于多种因素，包括个人体质、病情以及施灸的方法等。一般来说，艾灸有直接灸和悬起灸两种方式。
688o.com艾灸：艾灸是贴着皮肤的还是悬空的效果好一、 直接灸：艾条或艾炷直接接触皮肤进行施灸，这种方法可以更直接地作用于穴位，适用于某些特定情况，但可能会留下疤痕。
688o.com艾灸：艾灸是贴着皮肤的还是悬空的效果好二、 悬起灸：艾条与皮肤保持一定距离（通常几厘米），通过温热刺激达到治疗效果。这种方法较为温和，不易造成烫伤或留疤，适用范围更广。
对于大多数人来说，悬起灸更为安全且容易控制温度，因此可能更适合初次尝试艾灸的人群。但是具体采用哪种方法最好还是咨询专业的中医师，根据个人具体情况来决定。
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