艾灸是在洗澡前还是洗澡后
688o.com艾灸：艾灸是在洗澡前还是洗澡后
艾灸通常建议在洗澡前进行。这是因为艾灸后皮肤毛孔会张开，此时如果洗澡可能会导致寒气入侵，影响艾灸的效果，甚至可能引起身体不适。一般建议在艾灸后等待2-3小时再洗澡，同时注意保持艾灸部位的温暖，避免受凉。当然，具体操作时也可以根据个人体质和实际情况调整，如有疑问最好咨询专业的中医师。
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