艾灸完之后多久可以吃饭
688o.com艾灸：艾灸完之后多久可以吃饭
一般来说，艾灸后建议等待约30分钟至1小时再进食。这段时间可以让身体有时间吸收艾灸的效果，同时让身体状态稳定下来。当然，具体时间也可能因个人体质和艾灸的具体情况而有所不同。如果感到特别饿或者有其他特殊需求，可以根据自身情况进行适当调整，但最好避免立即大量饮食或食用过于油腻、刺激性的食物。如果有特殊情况或疑问，咨询专业的中医师会是一个不错的选择。
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艾灸测评：昨天收到的十年陈艾，今晚上娃就给我说鼻塞睡不着，我寻思是鼻炎，因为我也有，就搜了小红书，主要灸了印堂，迎香，太阳，百会。娃睡的不踏实，一会调整一个姿势，我灸的也是随机应变。灸到20分钟慢慢的我感觉他呼吸通了一点。我心想有戏，继续灸，就这样灸了45分钟。等到第二天一早，我提醒娃，你鼻子还堵不堵，他使劲的呼吸给我看，哈哈哈哈，通了
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