艾灸坐垫一次用几个艾柱合适
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艾灸坐垫使用的艾柱数量可以根据个人体质、健康状况以及所选的艾灸部位来调整。一般来说，初次尝试艾灸的人可以从1-2根艾柱开始，根据身体反应逐渐增加到3-4根。重要的是要注意观察身体的反应，并控制好艾灸的时间和温度，避免过热或过度刺激皮肤。
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另外，建议在专业医师指导下进行艾灸，以确保安全有效。不同的疾病和个人体质可能需要不同的艾灸方案，因此个性化指导非常重要。
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